• 12 Wochen Coaching Fitness & Abnehmen für Unternehmer und Vielbeschäftigte

    Personal Coaching Bremen - Intensiv Coaching in 12 Wochen Fitness steigern

     

    Im 12 Wochen Intensiv Coaching in Bremen zur Bestform

     

    Es braucht meistens nur wenige Anpassungen, um die Lebensqualität entscheidend zu verbessern. In 12 Wochen liegen Welten zwischen Anfang und Ende des Coachings. Nach 12 Wochen wirst du dein individuelles Sport & Bewegungs Programm, Mentalübungen und gesunde Ernährung in deinen vielbeschäftigten Alltag einbauen. Wir werden gemeinsam trainieren und du wirst Anleitung zu eigenständigen Trainingseinheiten bekommen. Wir arbeiten intensiv an deinem Mindset arbeiten, damit wir alle Handbremsen lösen, die dich bisher blockiert haben. 

    Deine Leistungsfähigkeit, Vitalität und Motivation werden dauerhaft durche die Decke gehen. 

     

    Inhalte:

    • Functional Training für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Fettabbau, Muskelaufbau
    • Gesund Ernährung in deinen Alltag
    • Yoga mit Übungen für Kraft& Beweglichkeit Meditation, Atemübungen: intensive und entspannende Einheiten
    • Mindset Coaching
    • Deine individuelle Potenziale & Ressourcen 

       

     

    Heute noch Gratis Beratungsgespräch buchen für deine Bestform in 12 Wochen  !

     

     

     

     

  • Personal Trainer Verden - Coaching für deine körperliche und mentale Fitness


    Personal Trainer Bremen Balance Fitness

    Ich bin dein Personal Trainer in Verden. Schön, dass du mich gefunden hast.

    Mein Anspruch ist es, dass du eine sinnvolle Balance zwischen deiner Gesundheit und deinem verantwortungsvollen Job in deinen Alltag findest.

    Du suchst einen effektiven Ausgleich?  Das Wohlfühlen in einem fitten, trainierten Körper ist dir besonders wichtig?  Du möchtest Spaß am regelmäßigen Sport haben und energiegeladen sein?  Nachts wieder durchschlafen können wäre auch toll. 

    Du hast vieles allein probiert, um deine Ziele zu erreichen aber du hast es nicht hinbekommen und dich sogar noch schlechter gefühlt.  Du  kannst das jetzt in Begleitung eines Profis ändern. Dadurch bist du zufriedener, hast genügend Kraft für dich, deinen Job, deine Freizeit und deiner Familie. Dafür habe ich ein effektives Konzept entwickelt, welches Personal Training mit Coaching kombiniert. Das Coaching wird speziell auf deine Wünsche, Bedürfnissen, Ziele und Visionen angepasst. 

     

     

    Heute noch ein Gratis Strategiegespräch für deine "gesunde Führung" buchen 

     

    Personal Training in Verden, Achim, Kirchlinteln, Oyten, Ottersberg, Fischerhude, Langwedel 

     

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