Personal Trainer Pamela Chance - Tel. 0421- 43480836  E-mail: info@move-personal-training.de

  • Firmenfitness Mitarbeiter Coaching mit Sport, Ernährung, Entspannung 

     

    Firmenfitness Übungen am Arbeitsplatz gegen Verspannungen, Rückenschmerzen

    Fitte Mitarbeiter für fitte Unternehmen

     Move Personal Training hilft Ihnen dabei,  Ihren Firmenerfolg zu steigern durch maßgeschneiderte Seminare der betrieblichen Gesundheitsförderung. Das sind Seminare oder Personal Training für Ihr wichtigstes Kapital: Ihre Mitarbeiter.  In beiden Betreuungsvarianten ist das ganzheitliche Konzept aus Sport, Ernährung und Entspannung Trumpf.  Dadurch wird Ihr Mitarbeiter sowohl auf der mentalen als auch auf der körperlichen Ebene angesprochen.  Die Mitarbeiter erfahren in unseren ganzheitlichen Seminare, wie sie in Bewegung kommen, ihre Ernährung verbessern und sich entspannen können.

     

     

     Firmenfitness Bremen motivierte und ausgeglichene Mitarbeiter

     

     

    Das ist unsere Intention im Firmenfitness

     

    • Motivation und Befähigung Ihrer Mitarbeiter zu einer nachhaltigen, gesunden Lebensführung.
    • Steigerung des Wohlbefindens in der Freizeit und am Arbeitsplatz.
    • Gesunde und zufriedene Mitarbeiter sind leistungsfähiger und tragen zu einem guten Betriebsklima bei.
    • Senkung des Krankenstandes und damit Steigerung Ihres Unternehmenserfolgs.
    • Erhöhte Produktivität
    • Fach- und Führungskräfte in Ihrem Unternehmen halten: Fachkräfte sind Mangelware in Deutschland: Wenn man bedenkt, wie viel es kostet, um neue Spezialisten zu finden und einzuarbeiten , ist die Finanzierung von Personal Training eine sinvolle Investition.

     

    Unser Angebot für Ihre Firma individuell zugeschnitten

     

    • Anti-Stress Workshops - verschiedene Entspannungstechniken

    • Gesunde Ernährung und Fitness
    • Ausdauertraining und Stressabbau

    • Seminar "Starker Rücken" 

    • Personal Training und Führungskräfte Coaching

    Ihr Nutzen:

    • Sie sparen Lohnkosten von bis zu 25 % durch gesunde und fitte Mitarbeiter
    • Wohlbefinden, Haltung und Kondition verbessern sich
    • Stärkere Identifikation des Mitarbeiters mit "seiner" Firma verbessert 
    • Besseres Betriebsklima
    • Stressbedingtes Unwohlsein wird abgebaut
    • Effektivität und Kreativität Ihrer Mitarbeiter verbessern sich
    • Gesunde, motivierte Mitarbeiter erhöhen den Erfolg Ihres Betriebes
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    Mitarbeiter Fitness in der Gruppe 

    Bootcamp Bremen - Firmenfitness Bootcamp Bremen

    Mehrwert für Ihre Firma:

    • Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit ,Haltung an der frischen Luft
    • Individuelle Betreuung einer Gruppe bis zu 10 TN durch einen Profi
    • Differenzierung der Übungen für die TN
    • Gemeinsames Schwitzen schweißt zusammen
    • Kontrolle zur richtigen Ausführung der Übungen 

    Möchten Sie lieber in die Krankheit oder in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter investieren?

    firmenfitness Bremen für gesunde Mitarbeiter und  UnternehmenUnsere Firmenfitness Seminare sind eine Investition in Ihren Unternehmenserfolg, denn Krankheit und unmotivierte Mitarbeiter kosten Geld.

     

     


     
     
     
    Jetzt durchstarten mit Move Personal Training

     

    Firmenfitness Bremen - Mitarbeiter Fitness Coaching

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    Personal Coach Bremen Potential Coach - Personal Trainer Bremen

    Steckbrief

    • in Göttingen geboren und mehrere Jahre in New York  und Madrid als Kind gelebt
    • Deutsche mit amerikanschen Wurzeln
    • dreisprachig und deshalb kann  das Personal Training neben deutsch auch in englisch und spanisch erfolgen.
    • Schon in frühen Jahren an Medizin und Sport interessiert und dieses beruflich mit  Studium & Abschluss der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln umgesetzt
    • Profi in der Theorie & Praxis: Sport & Gesundheit (Prävention, Rehabilitation) betriebliches Gesundheitsmanagement, Coaching, Seminare: Sport, Ernährung,  Entspannung
    • Eine der ersten Personal Trainer in Bremen und hauptberuflichen Trainern in Deutschland
    • Achtsamkeit, Respekt, Wertschätzung,  Freiheit, positives Denken und sind ihr wichtig.
    • Sie unterstützt ihre Kunden dabei, wieder den Spaß am Sport zu finden und ihnen zu zeigen, wie er dabei hilft, sich wieder wohl zu fühlen und wie er Beschwerden abbaut.
    • Pamela ist dankbar,  ihre Lebensaufgabe mit dem Personal Training gefunden zu haben und mit so vielen verschiedenen, interessanten Menschen zu arbeiten.
    • Sie hat Humor und Empathie, ist aber trotzdem Konsequent im Personal Training und kein Drillseargeant!!
    • Sie gibt ihr Bestes für die Umsetzung der Ziele und Wünsche ihrer Klienten.
    • Zum Slogan "Start with Chance"  passt das Gedicht von Herman Hesse Stufen: "in jedem Anfang wohnt ein Zauber inne". Das Gedicht verdeutlicht die in jedem Lebensabschnitt notwendigen Veränderungen.

    Deine Pamela Chance (Das ist mein echter Name und kein Künstlername - der Name ist Programm).

     

     

    Jetzt bewerben für dein kostenfreies Srategiegespräch (kostenfrei) zur Bestform!

     

    PAMELA CHANCE

    PERSONAL TRAINER IN BREMEN/DIPL.-SPORTLEHRERIN/YOGALEHRERIN

     0172-4367930
     E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

     

    MEINE AUSBILDUNG UND BERUFSERFAHRUNG

    SCHULABSCHLUSS:

    Abitur  

    HOCHSCHULABSCHLUSS:

    Diplom-Sportlehrerin an der  Deutschen Sporthochschule in Köln. Schwerpunkte: Freizeit & Breitensport, Sportmedizin, Anatomie, Neurologie, Physiologie, Biomechanik, Tennis, Biomechanik des laufens, Trainingslehre, Psychologie, Didaktik und Methodik, Pädagogik, Ernährung, Krafttraining

    Schwerpunktsportarten : Freizeit + Breitensport: Leichtathletik, Schwimmen, Handball, Basketball

    Diplomarbeit zur Biomechanik des Tennisaufschlags

    BERUFSERFAHRUNG:

    • Seit 15 Jahren Personal Trainerin und Inhaberin von Move Personal Training

    • Trainerin einer Schwimmmannschaft beim RSV Rodenkirchen in Köln

    • Studienbegleitend Marketing & Akquise bei Siemens in Köln 
    • Studienbegleitend Honorarsportkraft bei der AOK Euskirchen
    • Projektmanagerin für betriebliche Gesundheitsförderung (AOK + Move Personal Training).

    • Gesundheitsmanagement AOK : Marketing, Konzeption, Einzelberatung und praktische Durchführung von Sportkursen zur Gesundheitsförderung, Firmenfitness Projekte betreibliches Gesundheitsmanagement

    • Sporttherapeutin: Paracelsus Klinik Bremen: Aufbau der Sporttherapie und medizinischen Trainingstherapie, Sport Motivation für Patienten mit Muskelskelett Erkrankungen mit dem Schwerpunkt Rücken, Schulter, Knie, Hüfte

    WEITERBILDUNGEN:

     

    Personal Trainer

    • zertifizierter Personal Trainer im BPT e.V.
    • Personal Trainer Golffitness

    • Ernährungsberaterin

    Sporttherapie & Entspannung

    • Yogalehrer Ausbildung in Hamburg 

    • Autogenes Training
    • progressive Muskelentspannung nach Jakobson
    • Faszientraining

    • Dorn Methode
    • Medizinische Trainingstherapie und Sporttherapie 

    • Rückenschullehrerin

    Firmenfitness

    • Projektmanagement in der betrieblichen Gesundheitsförderung

    • Entwicklung von maßgeschneiderten Konzeptionen für Firmen

    • Arbeitsplatz Analyse : Verhältnisse und Verhalten

    • Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz 

    Mental Trainer - Hypnose

     

    • Grundlagen der Hypnose nach Milton Erickson - Freie Heilpraktiker Schule Bremen

    • "Mentale Stärke" - Sporthypnose beim Milton Erickson Institut Hamburg 

    • Autogenes Training

    • Progressive Muskelentspannung nach Jakobson 

     

    Sport & Fitness

     

    • TRX Group Suspension Training Professional

    • Functional Training

    • Personal Trainer Golffitness:  Golfspezifisches Konditionstraining

     

    Mein Sport

    • 12 Jahre Leistungssport : 800m + Mehrkampf + Crosslauf (Bezirksmeisterin), Schwimmen, Mountainbiking

    • Seit 2005 Golfsport

    • Laufen, Schwimmen, Radfahren

    • Yoga

    Sprachen

    • deutsch

    • englisch

    • spanisch

    Hobbys

    Biken, Laufen, Schwimmen, Golf, Yoga, gesundes Kochen, Reisen ans Meer besonders nach Sylt

     

    Personal Trainer in Bremen und Potenzial Coach in der Nähe zum Standort : Horn, Schwachhausen, Oberneuland, Lilienthal

     

  • Personal Trainer Verden - Coaching für Ihre körperliche und mentale Fitness


    Personal Trainer Bremen Balance Fitness

    Sie verbringen viele Stunden am Schreibtisch, in Meetings, führen Mitarbeiter, leiten ein Unternehmen?  Sie haben den Spagat zwischen Familie und Beruf bisher gut gemeistert. Das hat mit der Zeit körperliche und seelische Spuren hinterlassen, denn Sie haben sich dabei vergessen. Sie möchten das jetzt ändern? Ich helfe Ihnen durch mein ganzheitliches Personal Training gesund und fit zu bleiben. Durch mehr Vitalität, Kraft und mehr Energie meistern Sie Ihre Alltagsaufgaben mit Leichtigkeit. Sie definieren Ihren Körper und steigern Ihre innere Zufriedenheit. Sie bewegen sich mehr, ernähren sich gesünder und können sich besser entspannen. Durch Ihre bessere Fitness kommen Sie in Ihre Balance. Sie finden einen nachhaltigen, achtsameren Zugang zu sich selbst und Ihren Bedürfnissen. Sie gewinnen dadurch an Attraktivität und ungeahnte Energien werden in Ihnen freigesetzt. Das bemerken Sie darin, dass Sie Ihre verantwortungsvolle Aufgaben konzentrierter und mit einem Lächeln erledigen.

     

     

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    Personal Training in Verden, Achim, Kirchlinteln, Oyten, Ottersberg, Fischerhude, Langwedel 

     

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