• 12 Wochen Coaching Fitness & Abnehmen für Unternehmer und Vielbeschäftigte

    Personal Coaching Bremen - Intensiv Coaching in 12 Wochen Fitness steigern

     

    Im 12 Wochen Intensiv Coaching in Bremen zur Bestform

     

    Es braucht meistens nur wenige Anpassungen, um die Lebensqualität entscheidend zu verbessern. In 12 Wochen liegen Welten zwischen Anfang und Ende des Coachings. Nach 12 Wochen wirst du dein individuelles Sport & Bewegungs Programm, Mentalübungen und gesunde Ernährung in deinen vielbeschäftigten Alltag einbauen. Wir werden gemeinsam trainieren und du wirst Anleitung zu eigenständigen Trainingseinheiten bekommen. Wir arbeiten intensiv an deinem Mindset arbeiten, damit wir alle Handbremsen lösen, die dich bisher blockiert haben. 

    Deine Leistungsfähigkeit, Vitalität und Motivation werden dauerhaft durche die Decke gehen. 

     

    Inhalte:

    • Functional Training für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Fettabbau, Muskelaufbau
    • Gesund Ernährung in deinen Alltag
    • Yoga mit Übungen für Kraft& Beweglichkeit Meditation, Atemübungen: intensive und entspannende Einheiten
    • Mindset Coaching
    • Deine individuelle Potenziale & Ressourcen 

       

     

    Heute noch Gratis Beratungsgespräch buchen für deine Bestform in 12 Wochen  !

     

     

     

     

  • Firmenfitness Mitarbeiter Coaching mit Sport, Ernährung, Entspannung 

     

    Firmenfitness Übungen am Arbeitsplatz gegen Verspannungen, Rückenschmerzen

    Fitte Mitarbeiter für fitte Unternehmen

     Move Personal Training hilft Ihnen dabei,  Ihren Firmenerfolg zu steigern durch maßgeschneiderte Seminare der betrieblichen Gesundheitsförderung. Das sind Seminare oder Personal Training für Ihr wichtigstes Kapital: Ihre Mitarbeiter.  In beiden Betreuungsvarianten ist das ganzheitliche Konzept aus Sport, Ernährung und Entspannung Trumpf.  Dadurch wird Ihr Mitarbeiter sowohl auf der mentalen als auch auf der körperlichen Ebene angesprochen.  Die Mitarbeiter erfahren in unseren ganzheitlichen Seminare, wie sie in Bewegung kommen, ihre Ernährung verbessern und sich entspannen können.

     

     

     Firmenfitness Bremen motivierte und ausgeglichene Mitarbeiter

     

     

    Das ist unsere Intention im Firmenfitness

     

    • Motivation und Befähigung Ihrer Mitarbeiter zu einer nachhaltigen, gesunden Lebensführung.
    • Steigerung des Wohlbefindens in der Freizeit und am Arbeitsplatz.
    • Gesunde und zufriedene Mitarbeiter sind leistungsfähiger und tragen zu einem guten Betriebsklima bei.
    • Senkung des Krankenstandes und damit Steigerung Ihres Unternehmenserfolgs.
    • Erhöhte Produktivität
    • Fach- und Führungskräfte in Ihrem Unternehmen halten: Fachkräfte sind Mangelware in Deutschland: Wenn man bedenkt, wie viel es kostet, um neue Spezialisten zu finden und einzuarbeiten , ist die Finanzierung von Personal Training eine sinvolle Investition.

     

    Unser Angebot für Ihre Firma individuell zugeschnitten

     

    • Anti-Stress Workshops - verschiedene Entspannungstechniken

    • Gesunde Ernährung und Fitness
    • Ausdauertraining und Stressabbau

    • Seminar "Starker Rücken" 

    • Personal Training und Führungskräfte Coaching

    Ihr Nutzen:

    • Sie sparen Lohnkosten von bis zu 25 % durch gesunde und fitte Mitarbeiter
    • Wohlbefinden, Haltung und Kondition verbessern sich
    • Stärkere Identifikation des Mitarbeiters mit "seiner" Firma verbessert 
    • Besseres Betriebsklima
    • Stressbedingtes Unwohlsein wird abgebaut
    • Effektivität und Kreativität Ihrer Mitarbeiter verbessern sich
    • Gesunde, motivierte Mitarbeiter erhöhen den Erfolg Ihres Betriebes
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    Mitarbeiter Fitness in der Gruppe 

    Bootcamp Bremen - Firmenfitness Bootcamp Bremen

    Mehrwert für Ihre Firma:

    • Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit ,Haltung an der frischen Luft
    • Individuelle Betreuung einer Gruppe bis zu 10 TN durch einen Profi
    • Differenzierung der Übungen für die TN
    • Gemeinsames Schwitzen schweißt zusammen
    • Kontrolle zur richtigen Ausführung der Übungen 

    Möchten Sie lieber in die Krankheit oder in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter investieren?

    firmenfitness Bremen für gesunde Mitarbeiter und  UnternehmenUnsere Firmenfitness Seminare sind eine Investition in Ihren Unternehmenserfolg, denn Krankheit und unmotivierte Mitarbeiter kosten Geld.

     

     


     
     
     
    Jetzt durchstarten mit Move Personal Training

     

    Firmenfitness Bremen - Mitarbeiter Fitness Coaching

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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