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Personaltraining Bremen Ausdauertraining

Erholung und Herz-Kreis-Lauf Training mit Ausdauertraining

Ihre Vorteile:

✓ Ausgleich + Erholung

✓ Leistungsfähig

✓ Abschalten

✓ Herz-Kreislauf Training

 

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Im Ausdauertraining  bauen Sie Stress ab an der frischen Luft und finden einen  Ausgleich zur "Kopfarbeit" und stundenlangem Sitzen. Wir wählen die geeignete Ausdauersportart (X-CO Walking, Laufen, individuelle Ausdauerzirkel) für Sie aus.

 

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