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Personal Coaching Bremen - Fit trotz knapper Zeit

personal coach chance in Bremen - personal coach hamburg

Unsere Kunden arbeiten täglich hart, haben wenig Zeit und möchten trotzdem fit und gesund bleiben durch ein gezieltes Fitnessprogramm. Damit das Personal Training perfekt in Ihren Alltag passt Personal Training ist eine effektive und individuelle Form des Fitnesstrainings. Im Personal Coaching begleiten wir die notwendigen Veränderungsprozeße fürIhre Zielsetzungen. Der Vorteil gegenüber andere Fitnessanbieter ist, dass das Coaching zielorientiert und individuell ist.  Ihr Personal Trainer und Coach an Ihrer Seite trainiert und motiviert Sie. 

 

Personal Training : Persönliches Training kombiniert mit Online Personal Training

Er lernt im Coaching, wie er sich trotz voller Terminkalender gesund ernähren kann. Entspanungstechniken am Arbeitsplatz helfen ihm beim sofortigen Stressabbau und Unwohlsein. Die Yogastunde macht achtsamer, beweglicher und ausgeglichener. Beim Sport vergisst unserer Klient seine Arbeit, denn hier sind das Herz-Kreislauf- und Muskeltraining Trumpf.  Aller Bausteine tragen zu einer gesunden Balance zur Arbeit bei. Das macht unser Coaching zur besten Investion in die Gesundheit und Zukunft.

Personal Coaching in Bremen zur Aktivierung verborgener Potentiale

personal coach bremen - Pamela Chance

 

Das Personal Coaching kommt für Sie in Frage, wenn Sie etwas verändern wollen oder sich weiterentwickeln wollen. Oft verhindern tiefsitzende Glaubensgrundsätze den Erfolg. Gute Beispiele dafür sind: "Geld stinkt", "du bist nicht gut genug", "du bist es nicht wert", "du schaffst es nicht", wirken wie ein Teufelskreis, die das Unterbewußtsein auf Mißerfolg programmieren. Das gilt für mehrere Lebensbereiche. 

Blockierende Glaubensgrundsätze identifizieren und auflösen

Im Personal Coaching beim Sport oder einer Meditation an der frischen Luft können wir diese identifizieren bzw. auflösen. Danach können wir Ihre Ziele bestimmen und angehen.

Wie befreiend es wirkt, wenn die "Schleier" sich lüften (aus dem Yoga). Der wahre Schatz liegt manchmal tiefverborgen und wie lohnenswert es doch ist, ihn zu bergen.

 

Motivation zur Eigenmotivation durch individuelles Trainingsprogramm

Neuste Studien belegen, dass durch Sport und eine gesunde Ernährung der Körper lange fit und vital bleibt. Sie können Ihre Motivation durch ein gezieltes Personal Training steigern. wissenschaftlich belegt ist außerdem, dass dreimal Sport pro Woche einen positiven Einfluß auf die Gesundheit hat.

 

Wie viel kostet ein Per­sonaltrai­ner bzw. ein Personal Coaching?

Jeder setzt sich andere Prioritäten in seinem Leben. Was ist wichtiger in die Gesundheit, in sein Auto oder in den Urlaub zu investieren?

Wie viel ist Ihnen eine professionelle, individuelle, flexible und ganzheitliche rundum Betreuung wert? Wir bieten verschiedene Möglichkeiten der Betreuung an und die Preise richten sich nach Umfang, Ziel und Vorbereitungszeit. Deshalb sollten wir in einem persönlichem Gespräch ermitteln, welches Betreuungskonzept am besten zu Ihnen passt und wie viel Aufwand wir für Ihr Ziel benötigen.

Die Frage nach den Kosten eines Personaltrainings sollte erst gestellt werden, wenn Sie das Gefühl haben, dass der Personal Trainer zu Ihnen passt. Wenn die Chemie passt, kann der Personaltrainer mit weniger Stunden Ihre Ziele erreichen. Deshalb relativieren sich die Kosten.

motivationscoach bremen hilft Ziele zu erreichen

 

ERNÄHRUNG

ENTSPANNUNG + YOGA

FIRMENFITNESS

MENTAL TRAINING


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